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乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020 红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢？选品种的(de)。乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020关(guān)于红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选(xuǎn)红薯比较甜(tián)，怎样挑烤红薯比较(jiào)甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃(chī)的(de)。

　　红薯为一类(lèi)较常见的食物，能(néng)够(gòu)生吃红(hóng)薯，但(dàn)不主(zhǔ)张生吃红(hóng)薯。生吃红薯不会引(yǐn)起中(zhōng)毒，但生红薯中含有丰(fēng)厚的淀粉，

　　生红(hóng)薯中(zhōng)的淀粉很难消化(huà)、吸收，有或(huò)许由(yóu)于消(xiāo)化不良而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做熟(shú)，才可(kě)让红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉发(fā)生(shēng)变化(huà)，相对更易消化。

　　一(yī)起不主张食用过多生红薯，是由于生(shēng)红薯中含有一种(zhǒng)气化酶，会(huì)导(dǎo)致食用红(hóng)薯后(hòu)产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四(sì)种，分别是红(hóng)心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心(xīn)红薯(shǔ)的滋(zī)味甜美，口(kǒu)感(gǎn)比较脆爽(shuǎng)，含糖量(liàng)十(shí)分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上(shàng)糯而不腻，一般用来制造薯(shǔ)粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最常见(jiàn)的一种，合适(shì)蒸食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等(děng)各种办法，口感也是十(shí)分的清(qīng)甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红(hóng)薯口(kǒu)感上(shàng)不(bù)是特别好，可是(shì)养(yǎng)分价值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同(tóng)也比较大，在购买(mǎi)的时分依据自己的需(xū)求来挑(tiāo)选(xuǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要咱们最(zuì)直观(guān)能看到的便是红(hóng)薯的外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们能够先(xiān)看(kàn)下红(hóng)薯的外观(guān)，挑选外形(xíng)丰满、外(wài)表润(rùn)滑地进(jìn)行购买，假如红薯外表皮是高(gāo)低(dī)不平或许有黑点、发(fā)霉(méi)或许是有缺口(kǒu)的就别买(mǎi)了，这种有(yǒu)或(huò)许是寄存(cún)时刻过久(jiǔ)，或许(xǔ)会有蜕(tuì)变的问题，假(jiǎ)如(rú)是外(wài)表特别粗糙，或许也是寄存(cún)过久，水分有些丢失(shī)掉了，还有便是发(fā)芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红(hóng)薯的(de)时(shí)分，咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形(xíng)状的红(hóng)薯，这种(zhǒng)红(hóng)薯的(de)口感是比较(jiào)好的，由于这种红薯在成长的过(guò)程中养分吸(xī)收得比(bǐ)较均匀，养分价值更(gèng)好(hǎo)，圆润的红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观，可是相比较来(lái)说(shuō)，两(liǎng)头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红(hóng)薯(shǔ)口感(gǎn)上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看好的红薯放(fàng)进购物袋的时分，能够(gòu)随(suí)手(shǒu)捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的(de)，假如是捏起来比(bǐ)较软的(de)话，有或许(xǔ)是水分丢失导致(zhì)的(de)，就没有(yǒu)那么新(xīn)鲜了，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足(zú)的。